開催日　８月２０日(火)・８月２７日(火)
　　　　９月３日(火)・９月１０日(火)・９月１７日(火)・９月２４日(火)　

時　間　１０：００～１１：３０
会　場　NCVふくしまアリーナ
対　象 １８歳以上の方
定　員  ３０名※定員を超えた場合は抽選となります。
受講料　３,０００円
持ち物　ヨガマット
　　　　※お持ちでない方は、貸出用がございます。
講　師　佐藤　雪絵　先生

内　容
体のゆがみによる不調の原因を改善。体のゆがみチェックを行い、体幹強化とゆがみストレッチで身体がほぐれていく心地良さを実感！！